Špenátový šalát s hroznom a pikantným kuracím mäsom

Potrebujeme:

  • 100 g kuracích pŕs

    Zdravé fitness recepty - Špenátový šalát s hroznom a pikantným kuracím mäsom

    Zdravé fitness recepty – Špenátový šalát s hroznom a pikantným kuracím mäsom

  • soľ, farebné korenie
  • šťava z ½ limetky
  • 1 ČL olivového oleja
  • 1 ČL sójovej omáčky
  • 150 g mladého špenátu
  • 8 bobúľ červeného hrozna
  • krémový balzamový ocot

Postup:
1. Kuracie mäso nakrájame na rezance, osolíme a marinujeme asi 10 minút v limetovej šťave zmiešanej s olejom, sójovou omáčkou a podrveným farebným korením.

2. Mäso rýchlo opečieme v teflónovej panvici alebo ugrilujeme na elektrickom grile.

3. Hotové mäso poukladáme na špenátové listy pripravené na tanieri.

4. Pridáme rozpolené bobule hrozna a ozdobíme krémovým balzamovým octom.

Dobrú chuť

Dajte nám like na našom facebooku ;)

Tento obsah bol zaradený v Ľahké jedlá, Šaláty a označkovaný ako , , , . Zálohujte si trvalý odkaz.