Jablkovo – tvarohové muffiny

Potrebujeme (12 muffinov):

  • 100 g pšeničných vločiek

    Zdravé fitness recepty - Jablkovo - tvarohové muffiny

    Zdravé fitness recepty – Jablkovo – tvarohové muffiny

  • 50 g ovsených vločiek
  • 1 prášok do pečiva
  • 20 g vanilínovej fruktózy
  • 2 lyžičky škorice
  • 210 g jablka
  • 250 g mäkkého nízkotučného tvarohu
  • 1 dcl mlieka
  • 1 dcl vody
  • 1 vajce
  • sneh z dvoch bielkov

Postup:
Zmiešame všetky suché suroviny. Pridáme k nim nastrúhané jablko, tvaroh, mlieko, vodu, vajce a nakoniec jemne zapracujeme sneh z bielkov. Naplníme košíčky asi do polovice a pečieme pri 200 º asi 10 – 15 minút.

Dobrú chuť

Dajte nám like na našom facebooku ;)

Tento obsah bol zaradený v Pečené dezerty, Zdravé dezerty a označkovaný ako , , , . Zálohujte si trvalý odkaz.