Potrebujeme (4 porcie):
Zdravý fitness jogurt
- 5 ks bielych jogurtov (light)
- 10 odmeriek proteínového prášku (vanilkový alebo akýkoľvek máte)
- 1 PL medu
- hrsť mletých orechov
- hrozienka
Postup:
Všetky jogurty vylejeme do misky, prisypeme proteínový prášok a poriadne premiešame. Potom prisypeme orechy, pridáme med a ešte rad premiešame, prípadne môžeme premixovať. Rozdelíme do štyroch misiek, posypeme hrozienkami a ozodbíme polovičkou orechu. Necháme poriadne vychladnúť a podávame
Dobrú chuť ;)
