Potrebujeme ( 2 – 3 porcie):
- 250g čučoriedok
Zdravé fitness recepty – Čučoriedkové pyré
- 125g malín alebo iného bobuľového ovocia
- 125ml bieleho bio jogurtu
Postup:
Všetko ovocie a jogurt rozmixujeme a hneď podávame. Ak je vonku teplo, k ovociu v mixéri pridáme niekoľko kociek ľadu – výsledkom bude osviežujúca letná dreň.
Dobrú chuť
