Ázijské cestoviny

Potrebujeme:

  • 100 g čínskych rezancov

    Zdravé fitness recepty - Ázijské cestoviny

    Zdravé fitness recepty – Ázijské cestoviny

  • 1 PL olivového oleja
  • 1 PL sójovej omáčky
  • 150 g mrazenej zeleniny (thajská, vietnamská, čínska)
  • soľ
  • posekaná petržlenová vňať

Postup:
1. Rezance uvaríme vo vriacej vode (čas varenia cca 12 minút)

2. Na panvici ohrejeme olivový olej a uvarené rezance na nej za stáleho miešania opražíme. Pridáme sójovú omáčku a odstavíme zo sporáka.

3. Zeleninu restujeme na teflónovej panvici do polomäkka (al dente) a osolíme.

4. Pridáme k rezancom a premiešame. Pred podávaním ozdobíme čerstvou petržlenovou vňaťou.

Hotovo

Dajte nám like na našom facebooku ;)

Tento obsah bol zaradený v Cestoviny, Hlavné jedlá a označkovaný ako , , . Zálohujte si trvalý odkaz.